Ruth Elings groeide op in Randwijk, een klein dorp in de Betuwe. Na het behalen van haar vwo-diploma in 2013 wilde ze muziektheater studeren. Via een tussenjaar met zang- en danslessen en een vooropleiding muziektheater klassiek kwam ze uiteindelijk terecht aan het Utrechts Conservatorium, waar zij in 2018 afstudeerde in de richting Jazz & Pop.
Voor haar afstudeerproject schreef en speelde Ruth haar eerste eigen kleinkunstprogramma, Randwijk (regie: Dennis Dion Van Galen), waarvoor zij werd beloond met een 9. Daarmee ontstond de basis voor haar werk als maker, waarin muziek, verhalen en humor samenkomen.
In 2021 maakte Ruth de voorstelling TOBBEN. Wat begon als een gezamenlijk theaterproject groeide uit tot een tour langs meer dan dertig theaters door heel Nederland. Naar aanleiding van de voorstelling verscheen ook de gelijknamige EP TOBBEN.
In 2022 startte zij met Playground, het ontwikkelingstraject van de Koningstheateracademie. Daar ontwikkelde zij de voorstelling Volg Mij, die in 2023 in première ging en vervolgens door het land speelde.
Datzelfde jaar maakte Ruth de webserie Het land waar grote mensen wonen, een interviewreeks over de invloed van Annie M.G. Schmidt en Harry Bannink op hedendaagse makers. De serie werd afgesloten met een live concert in Utrecht rondom het werk van Schmidt en Bannink.
In 2024 begon Ruth zich daarnaast actief te verdiepen in stand-up comedy onder begeleiding van Tim Kroezen. Een jaar later werd zij geselecteerd voor het Springplank-programma van Parnassos Utrecht, waar zij voor het eerst haar nieuwe voorstelling De Dwarsfluit speelde. Met deze voorstelling speelt zij momenteel op festivals, in theaters en op cabaretpodia door het hele land.
Ruth won in 2023 het Utrechts Kleinkunst Festival en in 2024 het Griffioen/De Stoep Cabaretfestival. Daarnaast behaalde zij de finale van Puck’s Cabarettalent en de halve finale van de Comedy Talent Award.
Naast haar theaterwerk is Ruth actief als zangeres, presentator en maker van muzikale maatwerkprogramma’s voor congressen en evenementen. Samen met muzikant Ruben Drenth verzorgt zij muzikale wrap-ups en liederen op maat.